D · I · N · D · I · E
Death & Life Doula
A space for conversations about grief, love, loss, meaning, purpose and everything in between :)
Because the truth is: no one really knows what they’re doing… Yet being reminded of our mortality has a funny way of teaching us how to finally live honestly and wholeheartedly.
I offer online support to Dutch and international clients, wherever they are in the world.
In-person support is available locally in Cape Town and periodically in the Netherlands.
A Dutch-Indonesian woman that is deeply in love with people, nature and life itself, a love I weave into my writing, dancing and running.
With a background in Psychology and social psychology, I’ve always been fascinated by human beings and their behaviour in general.
After guiding my dad through his dying process back in 2022, I felt drawn towards exploring death, grief and everything they can teach us about being alive. That experience eventually led me to train in contemplative end-of-life care and begin my work as a Death & Life Doula.
I believe death might be the greatest taboo topic of our time, specifically in the West. Yet it is also the one and only shared human experience that is quite inevitable and inescapable. I mean… we will all come to die ;)
To fear death is to fear life. I believe conversations about death can teach us how to live more truthfully, love more deeply, and become more fully ourselves.
Dindie is both a nickname and an acronym. Each letter holds a thread I keep coming back to.
I truly believe there are only two people we need to make proud during this lifetime:
How would your younger self look at you today? And what would your older self thank you for?
This is the whole reason I use the nickname D·I·N·D·I·E as my brand. Dindie reminds me of the little girl I still try to make proud every single day.
At the end of the day, I believe the greatest measure of success is how we make people feel, which is often a reflection of how we feel about ourselves. How do we truly show up for ourselves, day in and day out? How do we become our own safest place? Our own best friend?
Falling in love with yourself is falling in love with life.
So no… most of us do not really know what we are doing. ;) But we might as well laugh a lot along the way, be soft and kind to both ourselves and therefore to others, and uncover what it is that truly makes us come alive.
Because for all we know, this is our one wild and precious life. Remember: your life is your legacy project. What is the legacy you are currently leaving behind?
I don’t believe we should live life as though it is our last.
I believe we should live it as though it is our first.
To look at the world in wonder. In awe. To be present and notice like a kid. To truly be here.
Three gentle starting points. You never need to know exactly what you need, we begin wherever you are.
A one-to-one online conversation for anyone facing death, grief, uncertainty or an overwhelming family situation. You don’t need to know exactly what you need or have the right words. We begin wherever you are.
Support in preparing for the conversations many families want to have but don’t know how to begin. Together, we explore the questions, wishes, fears and stories that matter most.
A guided legacy conversation that helps capture someone’s memories, values, lessons and stories. This can become an audio recording, a written story, a legacy letter or simply a meaningful conversation shared while there is still time.
Choose a time for a free 20-30 minute online call. There is no pressure and you don’t need to prepare anything.
We talk about what is happening, what feels difficult and what kind of support might feel most helpful.
If we feel like a good fit, we agree on a one-off session or a form of ongoing support. If I am not the right person, I will always be honest about that.
Over time, the meaning evolved into something much deeper: someone who lovingly supports another person through a profound life transition.
Historically, doulas became associated with birth: supporting women through pregnancy, labor, and postpartum with emotional, physical, and spiritual care. Eventually the role expanded into end-of-life care. Which makes profound symbolic sense to me.
Both are thresholds. Both are transitions. Both ask for tenderness. Both are deeply intimate. Both require witnessing, and being seen.
A death doula does not “fix” death or replace medical care. Instead, we help hold emotional, existential, practical, and deeply human space around grief, dying, meaning, fear, love, and transition.
Less about having answers. More about presence, companionship, and helping people feel a little less alone in the mystery of being human, and of being at the end of it.
Although bedside presence can be a meaningful part of end-of-life work, many important conversations begin long before the final days.
Online, I can support you in preparing for difficult conversations, exploring end-of-life wishes, navigating anticipatory grief, preserving someone’s stories or simply finding language for something that feels impossible to name.
I am primarily based in Cape Town and work online with Dutch and international clients. In-person support is available locally in Cape Town and periodically in the Netherlands.
A Death & Life Doula offers non-medical emotional, existential and practical support. I do not diagnose, provide medical treatment, offer psychotherapy or replace doctors, nurses, hospices or palliative-care professionals.
My role is complementary: offering time, continuity, compassionate presence, deep listening and support around the conversations that can otherwise feel difficult to begin.
You don’t need to know what kind of support you need or have the right words yet. A free 20-30 minute call gives us space to explore what is happening and whether I might be the right person to walk alongside you.
Book a free conversation →
Een plek voor gesprekken over de dood, rouw, liefde, verlies, betekenis, levensvragen en alles daartussenin.
Want eerlijk is eerlijk: niemand weet precies wat die aan het doen is. Maar stilstaan bij onze sterfelijkheid heeft een bijzondere manier om ons te leren hoe we eerlijker, bewuster en met een opener hart kunnen leven.
Ik bied online begeleiding aan Nederlandse en internationale cliënten, waar ter wereld zij zich ook bevinden.
Persoonlijke begeleiding is mogelijk in Kaapstad en periodiek in Nederland.
Nederlands-Indonesisch en een groot liefhebber van mensen, de natuur en gewoon… het leven. Die liefde verweef ik in mijn schrijven, dansen en hardlopen.
Met een achtergrond in psychologie en sociale psychologie ben ik altijd gefascineerd geweest door mensen en hun gedrag in het algemeen.
Nadat ik in 2022 mijn vader begeleidde tijdens zijn stervensproces, voelde ik me aangetrokken tot het verkennen van de dood, rouw en alles wat ze ons kunnen leren over het leven zelf. Die ervaring bracht mij er uiteindelijk toe om me te scholen in contemplatieve stervensbegeleiding en te beginnen met mijn werk als Death & Life Doula.
Ik geloof dat de dood een van de grootste taboes van onze tijd is, vooral in de westerse wereld. Tegelijkertijd is het de enige menselijke ervaring waaraan werkelijk niemand ontsnapt. Ik bedoel… uiteindelijk gaan we allemaal dood ;)
De dood vrezen, is het leven vrezen. Ik geloof dat eerlijke gesprekken over de dood ons kunnen helpen om waarachtiger te leven, dieper lief te hebben en vollediger onszelf te worden.
Dindie is zowel een bijnaam als een acroniem. Elke letter draagt een draad waar ik steeds naar terugkeer.
Ik geloof dat er tijdens dit leven eigenlijk maar twee mensen zijn die we trots hoeven te maken:
Hoe zou je jongere zelf vandaag naar je kijken? En waar zou je oudere zelf je later dankbaar voor zijn?
Dit is precies waarom ik de bijnaam D·I·N·D·I·E als mijn merk gebruik. Dindie herinnert mij aan het kleine meisje dat ik nog elke dag trots probeer te maken.
Uiteindelijk geloof ik dat de grootste maatstaf van succes is hoe we mensen laten voelen, wat vaak een weerspiegeling is van hoe we ons over onszelf voelen. Hoe zijn we er echt voor onszelf, dag in dag uit? Hoe worden we onze eigen veiligste plek? Onze eigen beste vriend(in)?
Verliefd worden op jezelf is verliefd worden op het leven.
Dus nee… de meesten van ons weten niet echt wat we aan het doen zijn. ;) Maar we kunnen onderweg net zo goed veel lachen, zacht en lief zijn voor onszelf en daarmee voor anderen, en ontdekken wat ons werkelijk tot leven brengt.
Want voor zover we weten is dit ons ene, wilde en kostbare leven. Onthoud: jouw leven is jouw legacy. Welke legacy ben je op dit moment aan het achterlaten?
Ik geloof niet dat we moeten leven alsof vandaag onze laatste dag is.
Ik geloof dat we moeten leven alsof het onze eerste is.
De wereld weer met verwondering bekijken. Vol ontzag. Aanwezig zijn en opmerken zoals een kind. Werkelijk hier zijn.
Drie zachte startpunten. Je hoeft nooit precies te weten wat je nodig hebt, we beginnen waar jij bent.
Een persoonlijk online gesprek voor iedereen die te maken heeft met sterven, rouw, onzekerheid of een overweldigende familiesituatie. Je hoeft nog niet precies te weten wat je nodig hebt of de juiste woorden te hebben. We beginnen simpelweg waar jij bent.
Begeleiding bij het voorbereiden van gesprekken die veel families graag willen voeren, maar niet goed weten hoe ze moeten beginnen. Samen onderzoeken we de vragen, wensen, angsten, verhalen en onuitgesproken gevoelens die ertoe doen.
Een begeleid gesprek waarin we iemands herinneringen, waarden, levenslessen en verhalen vastleggen. Dit kan uitgroeien tot een audio-opname, geschreven levensverhaal, legacysbrief of simpelweg een betekenisvol gesprek terwijl daar nog tijd voor is.
Kies een moment voor een gratis online gesprek van 20-30 minuten. Er is geen druk en je hoeft niets voor te bereiden.
We praten over wat er speelt, wat moeilijk voelt en welke vorm van ondersteuning mogelijk verlichting kan bieden.
Als het goed voelt, spreken we een eenmalige sessie of een langer begeleidingstraject af. Als ik niet de juiste persoon ben, zal ik daar altijd eerlijk over zijn.
Na verloop van tijd groeide de betekenis uit tot iets veel diepers: iemand die een ander liefdevol begeleidt door een ingrijpende levensovergang.
Van oudsher werden doula’s geassocieerd met geboorte: het begeleiden van vrouwen tijdens zwangerschap, bevalling en kraamtijd met emotionele, fysieke en spirituele zorg. Uiteindelijk verbreedde de rol zich naar zorg rond het levenseinde. Wat voor mij diep symbolisch klopt.
Beide zijn drempels. Beide zijn overgangen. Beide vragen om tederheid. Beide zijn diep intiem. Beide vragen erom gezien te worden, en om te getuigen.
Een death doula ‘repareert’ de dood niet en vervangt geen medische zorg. In plaats daarvan houden we emotionele, existentiële, praktische en diep menselijke ruimte rond rouw, sterven, betekenis, angst, liefde en overgang.
Minder over het hebben van antwoorden. Meer over aanwezigheid, gezelschap, en mensen helpen zich iets minder alleen te voelen in het mysterie van mens-zijn, en van het einde daarvan.
Hoewel fysieke aanwezigheid aan een sterfbed heel waardevol kan zijn, beginnen veel belangrijke gesprekken al lang vóór de laatste dagen.
Online kan ik je ondersteunen bij het voorbereiden van moeilijke gesprekken, het verkennen van levenseindewensen, omgaan met anticiperende rouw, het vastleggen van iemands levensverhaal of simpelweg bij het vinden van woorden voor iets wat bijna niet te benoemen lijkt.
Ik woon grotendeels in Kaapstad en begeleid Nederlandse en internationale cliënten online. Persoonlijke begeleiding is mogelijk in Kaapstad en periodiek in Nederland.
Een Death & Life Doula biedt niet-medische emotionele, existentiële en praktische ondersteuning. Ik stel geen diagnoses, bied geen medische behandeling of psychotherapie en vervang geen artsen, verpleegkundigen, hospices of professionals binnen de palliatieve zorg.
Mijn begeleiding is aanvullend: ik bied tijd, continuïteit, oprechte aanwezigheid, een luisterend oor en ondersteuning bij gesprekken die anders moeilijk kunnen zijn om te beginnen.
Je hoeft nog niet precies te weten welke ondersteuning je nodig hebt of de juiste woorden te hebben. Tijdens een gratis kennismaking van 20-30 minuten is er ruimte om te bespreken wat er speelt en te ontdekken of ik een stukje met je mee kan lopen.
Plan een gratis kennismaking →Your privacy matters, especially given the tender nature of this work. This policy explains, in plain language, what information I collect and how I care for it.
This website belongs to Doula Dindie (Adinda), a Death & Life Doula offering non-medical support online and periodically, in person. You can reach me at douladindie@gmail.com.
Only to respond to you, arrange and hold our sessions, and provide the support you have asked for. I do not sell, rent or trade your information, ever.
What you share with me is treated as confidential. I keep any notes to a minimum and store them securely. I will only ever break confidentiality where there is a serious risk to life, or where the law requires it.
Online sessions take place through a video-calling service, and email is handled through my email provider. These services process your data only so the calls and messages can work. This website is hosted by a third-party hosting provider.
To confirm: which video-calling tool you use (e.g. Zoom, Google Meet, WhatsApp) and your hosting provider, so I can name them here accurately.
I keep your information only as long as needed for our work together and any legal obligations, after which it is deleted. You may ask me to delete it sooner.
You may ask to see, correct or delete the personal information I hold about you at any time. Just email me and I will take care of it.
This site does not use advertising or tracking cookies.
For anything at all regarding your privacy, email douladindie@gmail.com.
The support offered by Doula Dindie is non-medical. It is emotional, existential and practical companionship around death, dying, grief and living more fully.
My work does not replace, and is not a substitute for, medical care, nursing, hospice or palliative care, psychotherapy, counselling or emergency services. I do not diagnose conditions, provide medical treatment or prescribe anything.
For medical concerns, please speak with your doctor or care team. For mental-health support, please consult a qualified therapist or your physician.
In an emergency, or if you are in crisis or thinking about harming yourself, please contact your local emergency number or a crisis helpline immediately. (You may wish to add your country's specific crisis line here.)
Every person and every journey is different. I offer presence, listening and companionship, not cures or guaranteed results. Nothing on this website should be read as a promise to remove grief, eliminate fear or improve health.
Any writing or reflection shared here is offered for general, thoughtful reading and is not personal advice. External links are provided for convenience; I am not responsible for their content.
If anything here is unclear, you are warmly welcome to email douladindie@gmail.com.
Jouw privacy is belangrijk, juist bij dit tere werk. Dit beleid legt in gewone taal uit welke gegevens ik verzamel en hoe ik daarmee omga.
Deze website is van Doula Dindie (Adinda), een Death & Life Doula die niet-medische begeleiding biedt, online en periodiek in persoon. Je bereikt mij via douladindie@gmail.com.
Alleen om je te antwoorden, onze sessies te plannen en te houden, en de begeleiding te bieden waar je om hebt gevraagd. Ik verkoop, verhuur of verhandel je gegevens nooit.
Wat je met mij deelt, behandel ik vertrouwelijk. Ik houd notities tot een minimum beperkt en bewaar ze veilig. Alleen bij ernstig levensgevaar of wanneer de wet dit vereist, kan ik de vertrouwelijkheid doorbreken.
Online sessies vinden plaats via een videobeldienst, en e-mail verloopt via mijn e-mailprovider. Deze diensten verwerken je gegevens alleen zodat de gesprekken en berichten kunnen werken. Deze website wordt gehost door een externe hostingprovider.
Nog te bevestigen: welk videobeldienst je gebruikt (bijv. Zoom, Google Meet, WhatsApp) en je hostingprovider, zodat ik die hier correct kan benoemen.
Ik bewaar je gegevens niet langer dan nodig is voor onze samenwerking en eventuele wettelijke verplichtingen, daarna worden ze verwijderd. Je mag mij vragen dit eerder te doen.
Je mag op elk moment vragen om inzage in, correctie of verwijdering van de persoonsgegevens die ik van je heb. Stuur me een e-mail en ik regel het.
Deze site gebruikt geen advertentie- of trackingcookies.
Voor alles rond je privacy kun je mailen naar douladindie@gmail.com.
De begeleiding van Doula Dindie is niet-medisch. Het is emotioneel, existentieel en praktisch gezelschap rond de dood, sterven, rouw en voller leven.
Mijn werk vervangt geen medische zorg, verpleging, hospice- of palliatieve zorg, psychotherapie, counseling of hulpdiensten, en is daar ook geen alternatief voor. Ik stel geen diagnoses, bied geen medische behandeling en schrijf niets voor.
Voor medische vragen: neem contact op met je huisarts of behandelteam. Voor psychische ondersteuning: raadpleeg een gekwalificeerde therapeut of je (huis)arts.
Bij nood, crisis of gedachten om jezelf iets aan te doen: bel direct 112, of neem contact op met een crisislijn zoals 113 Zelfmoordpreventie (113 of 0800-0113). (Pas dit aan als je in een ander land bent.)
Ieder mens en iedere weg is anders. Ik bied aanwezigheid, luisteren en gezelschap, geen genezing of gegarandeerde resultaten. Niets op deze website mag worden gelezen als een belofte om rouw weg te nemen, angst te laten verdwijnen of de gezondheid te verbeteren.
Teksten of overpeinzingen die hier worden gedeeld, zijn bedoeld voor algemeen, aandachtig lezen en vormen geen persoonlijk advies. Externe links zijn er voor het gemak; ik ben niet verantwoordelijk voor de inhoud daarvan.
Is iets onduidelijk? Je bent van harte welkom om te mailen naar douladindie@gmail.com.